Como ser Feliz? Lições da Bíblia para felicidade.

Como ser Feliz?

O Rei Salomão autor de Provérbios  mostra-nos do que depende toda a nossa vida, inclusive a nossa felicidade.
A felicidade sempre foi alvo de desejo, desde a época em que “devorávamos” os Contos de Fadas e Princesas sempre esperávamos  pelo “e viveram felizes para sempre”.

Não há quem não deseje ser feliz. Porém existem diferentes conceitos de felicidade.

 

Mas o que é realmente a felicidade? Como ser ou estar feliz?

Felicidade segundo a Wikipedia é um estado durável de plenitude, satisfação e equilíbrio físico e psíquico.

O homem sempre procurou a felicidade, filósofos, religiosos, estudiosos sempre buscaram definir a natureza, tipos de comportamento, estilo de vida que leve a felicidade plena.

O fato é que fatores externos dificilmente trazem esse estado de felicidade ou plenitude.

Isso é bem fácil de ver, muitas pessoas que tem muitos bens materiais estão se drogando, cometendo  suicídio, trabalhando em excesso pensando talvez em suprir algo que falta no coração.

A Corrupção e a busca por poder e felicidade.

Nunca na história do Brasil vimos tão escancarados os mal feitos dos governantes como temos visto ultimamente, corrupções, mentiras, falcatruas de todo tipo.

Buscando por  poder, dinheiro, boa vida e com certeza paz e felicidade para si e para seus familiares.

Muitas pessoas que foram presas nas operações da Policia Federal e Ministério Público tiveram que sair da prisão direto para o hospital porque tinham um câncer a ser tratado ou outras doenças.

Muitas vezes sabemos que são artifícios da defesa para tirar seus clientes da prisão, mas muitas vezes não, estão doentes mesmo.

Isso sempre me deixa a refletir sobre o propósito de tanta mentira, falta de amor e desonestidade, se na verdade tudo que é material se vai.

Seria o desejo pelo poder, dinheiro , influência uma espécie de busca incansável pela felicidade?

“Tudo é Vaidade ” (Rei Salomão- Eclesiastes)

Isso me faz lembrar do sábio Salomão autor de Provérbios quando diz que tudo é vaidade.
Não, não acho que devemos viver como pobres, passando necessidades, eu creio que Deus nos criou para termos o melhor dessa terra, mas o melhor com ética, honestidade e amor ao próximo.

Existe um versículo que está também em Provérbios 4:23 que diz : ” Acima de tudo, guarde o seu coração, pois dele depende toda a sua vida.”

É claro que  não se trata aqui do coração órgão que bombeia o sangue para o nosso corpo.

O Rei Salomão fala coração como seus sentimentos, de onde surgem todas as ações, boas ou ruins.

Se com sinceridade avaliarmos nossas ações veremos que elas nasceram de um sentimento e um pensamento que cresceram até que viraram uma ação.

Se toda a nossa vida depende de guardar o nosso “coração” é uma coisa que devemos dar importância, você concorda?

"Sobre tudo o que se deve guardar , guarde o seu coração..."

“Sobre tudo o que se deve guardar , guarde o seu coração…”

Caim e Abel.

Para ilustrar vou te contar uma história bem conhecida relatada na Bíblia.

Você certamente já ouviu falar da história dos dois filhos de Adão e Eva , Caim e Abel.

E deve saber que Caim matou Abel.

Eles eram irmãos, porem cada um trabalhava com uma coisa, Abel tinha criações e cuidava muito bem de seus animais.

Caim era agricultor, era bem sucedido nas suas plantações.

Naquela época era preciso sacrificar animais para que Deus perdoasse os pecados, pois Jesus, o Salvador não tinha vindo ao mundo ainda.

Certo dia era o dia de fazer os sacrifícios.

Tinha uma maneira correta de se fazer isso, tinha que ser animais sem defeitos, saudáveis, Deus tinha as regras a serem obedecidas.

Abel tinha coração sincero apresentou seu animal em sacrifício a Deus, porém Caim não se preocupou com as regras.

O coração de Caim não era sincero como  o de seu irmão, levou o que queria, produtos de suas plantações.

Deus aceitou a oferta de Abel mas rejeitou a de Caim, Caim ficou magoado e nutrindo raiva contra o irmão.

Na maioria das vezes o problema não está fora de nós.

Porém Abel não era o problema e sim o próprio Caim que deixou que a mágoa, a raiva crescesse em seu coração.

Deus disse a ele , se fizeres o que for correto certamente te abençoarei, mas Caim deixou que a mágoa, a raiva de seu irmão crescesse em seu coração.

Um dia estavam no campo e Caim matou o seu irmão.

Depois disso ele foi amaldiçoado e tudo o que ele plantava já não era bem sucedido mais, ele passou a ser um fugitivo e vagabundo na terra.

Tudo isso porque ele não vigiou o coração dos sentimentos ruins e destrutivos que começaram a crescer em seu coração.

Toda mudança começa em você e no seu coração.

Estamos ainda no começo do ano, temos um ano novinho onde podemos reescrever nossa história, ou permanecer exatamente como estamos.

Podemos continuar a crescer como seres humanos com propósito ou viver sem muitas expectativas.

Com certeza queremos escrever um história de sucesso e de felicidade, não é mesmo?

Podemos começar de uma maneira diferente, pois assim teremos outros resultados.

Talvez sempre que termina um ano você  renove as esperanças de um ano melhor, abençoado e próspero.

Quando chega no final do ano, naquela última semana em que avaliamos nossa vida, o que foi bom e o que  foi ruim, você perceba que as coisas praticamente ficaram iguais, seus planos não se realizaram, sua ansiedade continua nas alturas e nada mudou.

Está na hora de tomar uma atitude que pode definir toda a sua vida para esse novo ano.

Guarde o seu coração, trate-o com todo cuidado e atenção, não permita que cresçam ai sentimentos ruins de inveja, mágoa, raiva, tristeza, egoismo, ganância…

O nosso coração pode ser comparado a um vaso com uma linda e rara planta, de vez em quando ervas  daninhas começam a crescer ali, elas devem ser tiradas antes que suas raízes aumentem e comecem a sufocar a planta levando-a a morte.

planta rara necessita de cuidados como nosso coração para a felicidade

Nem sempre podemos impedir que os sentimentos ruins venham, mas precisamos estar atentos para  detectar a sua presença.

Assim cortar logo impedindo que se transforme num sentimento prejudicial a sua vida e das pessoas à sua volta.

É preciso estar presente ao agora.

Para perceber o que  acontece com nossos sentimentos, nosso corpo e nossas atitudes é muito importante estar presente ao agora.

As vezes chegamos ao final do dia com nosso pensamento levado pela ansiedade que nem sabemos o que aconteceu em nosso dia.

Não percebemos o quanto estamos comendo, não aproveitamos a água relaxando-nos no banho, nem prestamos atenção a nossa família.

Está na hora de rever nossa vida, sair do piloto automático e realmente ser o motorista que conduz a vida  para onde deseja.

Não dá para fazermos como na musica do Zeca Pagodinho “Deixa a vida me levar, vida leva eu….”

 

Meditação é uma das grandes descobertas da ciência.

Ela tem melhorado a vida de pessoas ansiosas, depressivas, controlado estresse , hipertensão arterial, melhora a concentração e muitos outros benefícios.

Alguns minutos por dia farão grande diferença na sua vida.

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Espero ter te inspirado a começar esse ano de uma forma totalmente nova, tomando mais cuidado com o seu coração.

Lembre-se … dele depende toda a sua vida.

Com amor,

Rose

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Rosemary

Formada em Odontologia pela Faculdade de Odontologia de Bauru-USP, com especialização em Ortodontia e Ortopedia Facial pela FUNBEO-USP, sempre se interessou pelo Desenvolvimento Pessoal, por isso, paralelamente à Odontologia cursou Medicina Tradicional Chinesa-Acupuntura, Body Mind Talk e Terapia TFT e formou-se em Coaching Pessoal e Profissional pela Sociedade Brasileira de Coaching. Atua em consultório particular exercendo Ortodontia e atende clientes de Terapia e Coaching.

Website: http://rosemarydecastro.com