O Medo, o Gafanhoto e a Autoestima.

Gafanhoto em cima de uma mesa

A palavra medo provém do termo latim metus. Pode vir de uma ameaça real ou imaginária, causando angustia e afastamento do que perturba. O medo é uma sensação muito comum em pessoas ansiosas, pela constante preocupação com o futuro. O gafanhoto é um inseto pequeno, varia de 1,5 cm até 10 cm, é um inimigo […]

# 6 Atitudes para uma Semana de Vitória.

Todos queremos vitória,isso é fato. Algumas épocas da nossa vida nem sempre são o que gostaríamos, mas ainda assim elas tem o seu lado positivo. Olhamos à volta e só vemos coisas ruins, nos últimos tempos, ataques terroristas, assaltos, mortes, acidentes são as coisas que mais vemos se abrimos o jornal, ligamos a televisão ou […]

Festas e a solidão… a ansiedade que só aumenta.

Uma das sensações mais difíceis de lidar nesta época de festas é o sentimento de solidão. O coração da pessoa ansiosa não dá trégua, apesar da família reunida, da casa cheia, do espírito natalino e dos presentes o coração permanece vazio. A saudade parece ficar ainda maior. Saudade de alguém que se foi de repente, […]

Uma doença chamada Depressão

O que era para ser uma manhã normal do dia a dia atribulado do jornalista Ricardo Boechat acabou como um episódio marcante na vida dele. Momentos antes de apresentar o programa na rádio Band News, o apresentador teve um “surto depressivo agudo” e não conseguiu entrar no ar.  A informação só veio a público semanas […]